• Login
No Result
View All Result
Blog sống khỏe và đẹp
  • Trang chủ
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Mẹ và bé
  • Dinh dưỡng
  • Tin tức khác
  • Trang chủ
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Mẹ và bé
  • Dinh dưỡng
  • Tin tức khác
No Result
View All Result
Blog sống khỏe và đẹp
No Result
View All Result
Home Tin tức khác

Nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ

songkhoevadep by songkhoevadep
28/11/2022
in Tin tức khác
0
de dien thoai cach xa bao nhieu khi ngu
0
SHARES
3.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bạn thắc mắc không biết nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ? Hay khoảng cách an toàn với điện thoại khi ngủ là bao nhiêu. Cùng skvd đi tìm câu trả lời bạn nhé.

Điện thoại là một trong những vật dụng không thể thiếu trong đời sống hiện tại. Ngày nay, nó không chỉ phục vụ việc liên lạc, mà còn phục vụ cho nhu cầu giải trí hay công việc. Nhu cầu sử dụng điện thoại không ngừng tăng nhanh. Số người thắc mắc không biết nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ. Bởi để điện thoại trên đầu nằm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người sử dụng.

Có thể bạn quan tâm: Nên sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng một ngày

nen de dien thoai cach xa bao nhieu khi ngu

Giải đáp thắc mắc: Nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ?

Hiện nay, rất nhiều người có thói quen mang điện thoại vào phòng ngủ, để trên đầu giường, đặt dưới gối làm báo thức, hay lướt xem web trước khi ngủ,…. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc thường xuyên và ở khoảng cách gần với điện thoại di động có thể gây nguy hiểm cho con người. Bởi không những gây ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

Việc để điện thoại dưới gối hoặc gần người khi ngủ có thể tích tụ nhiệt. Điều này gây ra nguy cơ hỏa hoạn tiềm ẩn, đặc biệt nếu điện thoại của bạn đang sạc pin hoặc bị lỗi. Bên cạnh đó số lượng tần số vô tuyến của bức xạ do điện thoại phát ra là ngang với lò vi sóng. Chính vì thế, nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Bên cạnh đó, ngủ là lúc não cần thanh lọc, tái tạo và phục hồi các tổn thương. Bức xạ điện từ phát ra từ điện thoại sẽ ngăn cản quá trình này Nó khiến cho cơ thể trở nên mệt mỏi, gây chóng mặt đau đầu và nhiều nguy cơ khác. Vì thế, khoảng cách để điện thoại an toàn khi ngủ là một trong những mối quan tâm của người dùng.

khoang cach de dien thoai an toan khi ngu

Khoảng cách để điện thoại an toàn khi ngủ là bao nhiêu

Để hạn chế tối đa những nguy hại đến từ điện thoại smartphone. Trước khi ngủ, bạn nên để điện thoại cách người ít nhất một mét hoặc giữ khoảng cách khoảng một sải tay với điện thoại. Để máy ở chế độ máy bay cũng là một cách tốt bạn có thể áp dụng. Bạn nên hạn chế việc để điện thoại trên đầu nằm, hay việc sử dụng điện thoại trước khi ngủ.

Xem thêm: Một ngày ngủ bao nhiêu tiếng là đủ

Sử dụng điện thoại đều có mặt tốt lẫn mặt xấu. Tuy nhiên, tốt hay xấu đều phụ thuộc vào cách mà bạn sử dụng. Hãy là người sử dụng thông minh. Hy vọng bài viết đã giúp cho bạn biết được mình nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ. Đừng quên comment hoặc chia sẻ nếu thấy hữu ích. Hãy cùng skvd chăm sóc tốt sức khỏe cho bạn và gia đình. Chúc bạn một ngày tốt lành!

4.7/5 - (6 bình chọn)
Previous Post

7 loại trái cây tốt cho mắt mà bạn cần bổ sung thường xuyên

Next Post

Bị sốt có nên tắm nước lạnh không?

songkhoevadep

songkhoevadep

Hello mọi người, mình là skvd, mình tạo blog sống khỏe và đẹp để học hỏi cũng như chia sẻ những thông tin, kiến thức về dinh dưỡng, cách nuôi dạy trẻ, bí quyết sống khỏe và đẹp, làm đẹp, các loại bệnh thường gặp và biện pháp phòng tránh hữu ích. Hãy cùng mình theo dõi songkhoevadep.net để cập nhật những kiến thức bổ ích bạn nhé.

Next Post
bi sot co nen tam nuoc lanh

Bị sốt có nên tắm nước lạnh không?

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới nhất

Đánh giá Nuity Queen sản phẩm tăng cường sinh lý nữ an toàn, hiệu quả?

Đánh giá Nuity Queen sản phẩm tăng cường sinh lý nữ an toàn, hiệu quả?

2 tuần ago
Que thử rụng trứng OvumB – hỗ trợ kế hoạch canh bé gái thành công!

Que thử rụng trứng OvumB – hỗ trợ kế hoạch canh bé gái thành công!

3 tuần ago

Chuyên mục

  • Dinh dưỡng
  • Làm đẹp
  • Mẹ và bé
  • Sức khỏe
  • Tin tức khác

Có thể bạn quan tâm

goi dau truoc hay sau khi nhuom toc

Nên gội đầu trước hay sau khi nhuộm tóc?

2 năm ago
the ordinary co han su dung khong

The ordinary có hạn sử dụng không, cách check thế nào?

1 năm ago
mung-2-dau-thang-kieng-gi

Mùng 2 đầu tháng kiêng gì? để tránh khỏi vận xui

1 tháng ago
tre em co nen dap mat na khong

Trẻ em có nên đắp mặt nạ không, bao nhiêu tuổi được đắp mặt nạ?

2 năm ago
xem han su dung cua obagi

Cách xem hạn sử dụng của Obagi cực đơn giản và hiệu quả

1 năm ago
Blog sống khỏe và đẹp

Blog sống khỏe và đẹp - Nơi chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, cách nuôi dạy trẻ, bí quyết sống khỏe và đẹp, các loại bệnh thường gặp và biện pháp phòng tránh hữu ích.

Chuyên mục

  • Dinh dưỡng
  • Làm đẹp
  • Mẹ và bé
  • Sức khỏe
  • Tin tức khác

Liên hệ với chúng tôi

DMCA.com Protection Status
  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • Sơ đồ Website

Copyright © 2020, songkhoevadep - Thành lập và phát triển bởi SKVD.
Các bài viết của songkhoevadep chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Mẹ và bé
  • Dinh dưỡng
  • Tin tức khác

Copyright © 2020, songkhoevadep - Thành lập và phát triển bởi SKVD.
Các bài viết của songkhoevadep chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In