Vitamin tổng hợp cho bé

Xã hội ngày càng phát triển nhu cầu về sức khỏe con người ngày càng được nâng cao. Để có một cơ thể khỏe mạnh không chỉ bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết mà cần phải bổ sung các loại vitamin cho cơ thể đặc biệt đối với trẻ em. Trẻ em là lứa tuổi sử dụng viên uống tổng hợp vitamin nhiều nhất vì công dụng và sự tiện lợi của nó đem lại. Nhưng nếu không được sử dụng đúng cách thì sẽ gây hậu quả nghiêm trọng.

=> Như vậy sử dụng viên uống vitamin tổng hợp cho bé sao cho hiệu quả mời các bạn đọc tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1, Khái niệm vitamin tổng hợp cho bé

Bản chất vitamin tổng hợp là chất chứa nhiều loại vitamin khác nhau bổ sung cho cơ thể sử dụng hàng ngày

Là viên uống cung cấp vitamin cần thiết khi cơ thể bé không thể hấp thụ được vitamin qua thức ăn( do trẻ không thích ăn rau và một số thức ăn khác)

Vitamin tổng hợp có công dụng gần giống như vitamin trong thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày nhưng cơ chế hấp thụ vitamin từ viên uống vitamin tổng hợp khác với hấp thụ vitamin qua thực phẩm

2, Những loại vitamin có trong viên tổng hợp

Vitamin tổng hợp được chia làm 2 nhóm chính: Vitamin tan trong dầu và vitamin tan trong nước

Vitamin tan trong dầu: Nhóm này gồm vitamin A, D, K và E được lưu trữ ở mô gan và mỡ. Do bản chất là vitamin tan trong dầu vì vậy không tan trong nước nên khó đào thải ra ngoài qua thận và được tích lũy trong cơ thể trong vài ngày đến vài tháng hoặc lâu hơn

Vitamin A

Tên hóa học: Retinol
Tác dụng: Giúp trẻ tăng trưởng và phát triển tốt về thể chất, thị giác. Có vai trò quan trọng trong quá trình bảo vệ mắt, biểu mô, giác mạc của mắt và niêm mạc khí quản, ruột non và các tuyến bài tiết khác của trẻ. Nếu thiếu hụt vitamin A đối với trẻ thì sẽ làm giảm thị lực, gặp các bệnh lý liên quan đến mắt, làm cho cơ thể phát triển không bình thường

Vitamin D

Tên hóa học: Ergocalciferol (Vitamin D2), cholecalciferol (Vitamin D3), calciferol( Vitamin D).
Tác dụng: Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của xương và răng. Nếu thiếu hụt Vitamin D sẽ dẫn đến còi xương ở trẻ, suy dinh dưỡng, chậm phát triển ở trẻ em, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp và tiểu đường ở trẻ nhỏ.

Vitamin K

Tên hóa học: Menaquinone( Vitamin K2), phylloquinone( Vitamin K1)
Tác dụng: Vitamin K có vai tròng đặc biệt quan trọng trong quá trình đông máu của cơ thể trẻ có tác dụng làm giảm chảy máu ở các vết thương ở trẻ, giúp hấp thụ canxi giúp xương trẻ hoàn thiện và chắc khỏe hơn tuy không phổ biến nhưng lại có vai trò quan trọng với sự sống của con người. Nếu thiếu hụt vitamin K sẽ gây chảy máu cam, xuất huyết mũi, miệng, gốc rốn nguy hiểm hơn sẽ dẫn đến tử vong do mất máu.

Vitamin E

Tên hóa học: Alpha-tocopherol
Tác dụng: có vai trò cho sự phát triển của trẻ, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể giúp cho trẻ luôn khỏe mạnh. Sự thiếu hụt vitamin này rất hiểm gặp thường gặp ở trẻ bị tan máu bẩm sinh

Vitamin tan trong nước: bản chất của vitamin nhóm này là tan trong nước nên cơ thể không thể tích lũy được và được đào thải ra ngoài qua nước tiểu. Vitamin nhóm này gồm Vitamin nhóm B và vitamin C.

Vitamin B1

Tên hóa học: Thiamin
Tác dụng: Vitamin B1 giúp hỗ trợ hệ thống tiêu hóa của trẻ, tăng cường hấp thụ thức ăn, giúp trẻ ăn ngon hơn, cải thiện tình trạng chán ăn của bé. tăng cường sức đề kháng của trẻ, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh do sức đề khác suy giảm như cảm cúm, viêm đường hô hấp, viêm phổi,…Được dùng trong những trường hợp trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển.

Vitamin B2

Tên hóa học: Riboflavin
Tác dụng: có vai trò cần thiết cho mắt, da, móng tay,duy trì khả năng thị giác của trẻ, nâng cao hệ thần kinh. Là loại vitamin tham gia chuyển hóa thức ăn thành năng lượng của cơ thể từ các glucid, lipid của cơ thể bằng các loại enzym. Nếu thiếu hụt vitamin B2 sẽ gây nứt nẻ môi, khô mắt, cơ thể mệt mỏi.

Vitamin B3

Tên hóa học: Niacin, nicotinamide
Tác dụng: Vitamin B3 có vai trò cho tế bào có thể hoạt động và phát triển một cách chính xác nhất. Giúp cơ thể trẻ phát triển bình thường giúp trẻ thông minh hơn do tác dụng tăng cường chức năng của não, ngăn người các bệnh liên quan đến tim mạch. Nếu thiếu hụt vitamin B3 sẽ gây các hội chứng như tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, các vấn đề về da

Vitamin B5

Tên hóa học: Acid pantothenic
Tác dụng: Vitamin B5 là một trong những thành phần của các sản phẩm chăm sóc da và tóc hiện nay ngoài có tác dụng dưỡng ẩm vitamin B5 còn để điều trị các tình trạng da khô, ngứa, mẩn, một số bệnh lý về da khác

Vitamin B6

Tên hóa học: Pyridoxin
Tác dụng: Vitamin B6 có vai trò duy trì lượng đường trong máu, tổng hợp hemoglobin trong máu, hỗ trợ tổng hợp một số loại acid amin cần thiết cho cơ thể. Nếu thiếu hụt Vitamin B6 sẽ gây tình trạng tan máu, thiếu máu

Vitamin B7

Tên hóa học: Biotin
Tác dụng: Vitamin B7 có vai trò ổn định đường huyết, tham gia vào quá trình chuyển hóa glucose thành năng lượng cho cơ thể, tham gia vào quá trình tạo hemoglobin của cơ thể, cần cho sự phát triển về da và tóc

Vitamin B9

Tên hóa học: Acid folic và acid folinic
Tác dụng: Vitamin B9 có vai trò bổ xung acid folic là chất ngăn ngừa được hiện tượng dị tật bẩm sinh đặc biệt là dị tật ống thần kinh. Nếu thiếu hụt vitamin này sẽ gây trẻ sinh ra không có não hoặc không có hộp não, tật nứt đốt sống

Vitamin B12

Tên hóa học: Hydroxocobalamin( Vitamin B12a), cyanocobalamin
Tác dụng: Vitamin B12 có vai trò trong việc tiêu hóa thức ăn, hấp thụ thức ăn giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, nâng cao sức đề kháng của cơ thể chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể trẻ. Đặc biệt đối với trẻ biếng ăn, kém hấp thu thức ăn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển

Vitamin C

Tên hóa học: Acid ascorbic
Tác dụng: Vitamin C chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể, tăng sức đề kháng, giảm tình trạng chảy máu chân răng ở trẻ, xuất huyết dưới da, bảo vệ răng miệng của trẻ luôn được chắc khỏe. Nếu thiếu hụt vitamin C gây thiếu máu, sâu răng, các bệnh răng miệng của trẻ

3, Tại sao phải uống vitamin tổng hợp cho bé

Đối tượng trẻ em là đối tượng có khẩu phần ăn phức tạp và thông thường trẻ không thích ăn rau xanh nên cơ thể thiếu hụt một số vitamin. Nguồn cung cấp các vitamin cần thiết cho cơ thể không đủ nên các mẹ nên bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể qua đường uống như uống vitamin tổng hợp

Muốn trẻ phát triển một cách bình thường cần phải bổ sung vitamin cần thiết để phát triển về xương, cơ quan khác của cơ thể
Để có được hệ thống miễn dịch vững chắc giúp cơ thể trẻ chống lại các tác nhân gây hại cho trẻ
Uống Vitamin tổng hợp giúp bảo vệ mắt, hệ thần kinh, tạo máu giúp trẻ phát triển khỏe mạnh tránh các bất thường không đáng có
Cung cấp năng lượng cho cơ thể trẻ
Cải thiện chế độ ăn cho trẻ đối với trẻ biếng ăn, còi cọc, suy dinh dưỡng, giúp trẻ em ngon miệng hơn

4, Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách

4.1, Nên uống vitamin tổng hợp vào thời điểm nào để đạt hiệu quả nhất?

Sở dĩ trong sữa mẹ đã cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng khoáng chất và các vitamin cần thiết cho trẻ. Khi trẻ lớn mẹ có chế độ ăn khoa học để bổ sung vitamin cho cơ thể nếu trẻ không ăn theo chế độ khoa học để cung cấp các vitamin cần thiết thì vitamin được cung cấp qua đường uống trộn vào thực phẩm.

Các mẹ nên cho bổ sung vitamin tổng hợp trong các trường hợp như: trẻ thiếu chất, trẻ còi xương thiếu canxi, trẻ vận động tích cực chơi các môn thể thao, trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng, trẻ mắc các bệnh mã tính như hen suyễn, rối loạn tiêu hóa, trẻ thiếu máu thiếu sắt, và một số trường hợp đặc biệt khác.

Tốt nhất nên bổ sung vitamin vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn 15 – 20 phút là tốt nhất vì các vitamin sẽ là chuyển hóa thức ăn cho trẻ, làm tạo ra năng lượng cho ngày mới hoạt động.

Không nên dùng viên uống vitamin tổng hợp vào buổi tối vì sẽ làm cho trẻ khó ngủ

4.2, Lưu ý khi uống vitamin tổng hợp

Viên uống Vitamin tổng hợp sẽ có hiệu quả tốt khi ta biết sử dụng đúng cách, các mẹ không nên sử dụng một cách bừa bãi mà phải được thực hiện theo các nguyên tắc sau:

Liều dùng: khi sử dụng vitamin tổng hợp các mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, không nên tự ý tăng hoặc giảm liều. Nếu dùng quá liều thì nên cho trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ. Dùng quá liều vitamin một số loại gây tác dụng phụ như táo bón, tiêu chảy, tăng acid dạ dày.,,,
Loại thuốc: không nên dùng nhiều loại vitamin tổng hợp cùng lúc nếu chưa được chỉ dẫn từ bác sĩ vì có thể gây tương tác thuốc với nhau gây hậu quả nghiêm trọng
Kết hợp thuốc: Không tự ý uống thuốc với sữa, với canxi, với thuốc kháng sinh và một số loại thuốc khác vì sẽ gây cản trở sự hấp thụ canxi cho cơ thể là còi xương
Dùng theo sở thích của trẻ: hiện nay Vitamin tổng hợp được bào chế dưới dạng nước, viên uống, kẹo ngọt nên rất dễ cho trẻ lựa chọn bổ sung vitamin phù hợp với sở thích của trẻ
Độ tuổi: Thông thường đối với trẻ dưới 4 tuổi không nên sử dụng vitamin tổng hợp vì vậy đối với các trường hợp khác thiếu hụt vitamin do nhiều nguyên nhân gây ra thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
Thời điểm: Nên dùng buổi sáng và sau bữa ăn vì khi dùng vitamin tổng hợp lúc đói làm đau dạ dày do tác dụng của vitamin C, dùng vào buổi tối sẽ bị mất ngủ do tác dụng của vitamin K

Xem thêm: Có nên uống vitamin tổng hợp

Nếu bạn có thắc mắc về các vấn đề liên quan đến chăm sóc da hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với DƯỢC SĨ của Nhà Thuốc Việt theo các hình thức sau:

– Hotline: 0985508450
– Zalo: 0985508450
– Website: Nhathuocviet.vn

Địa chỉ: