Có thể việc tắm nước nóng khiến ta khá nhẹ nhàng và thư giãn. Thế nhưng nhiều người thắc mắc gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không. Nếu như bạn cũng lo lắng về vấn đề này, cùng chúng tôi đi tìm lời giải ngay trong bài viết bạn nhé.
Có thể việc tắm nước nóng khiến ta khá nhẹ nhàng và thư giãn. Nhưng, gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không? Bài viết này sẽ nói đến những thông tin đã được thu thập về gội đầu bằng nước nóng gây hại như thế nào và cách để tránh nó. Không có một bằng chứng khoa học nào chính xác nói về nước nóng gây hại vĩnh viễn cho da đầu. Sau khi đọc bài viết này bạn sẽ chọn được nước nóng hay nước lạnh tốt cho da đầu của mình.
#1 Giải đáp gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không?
Có thể nói rằng khi dùng nóng gội đầu khá nhẹ nhàng và thư giãn. Tuy nhiên, nó không phải là người bạn tốt nhất của tóc hay việc gội đầu. Và hiện có rất nhiều người đang thắc mắc gội đầu bằng nước nóng có tốt không. Cùng songkhoevadep đi tìm câu trả lời ngay bạn nhé.
Gội đầu bằng nước nóng có thể khiến da đầu bị khô
Trong cấu tạo da đầu của chúng ta có bao gồm dầu tự nhiên hay còn gọi là bã nhờn. Các tuyến bã nhờn giúp cho da và tóc của ta giữ được độ ẩm.
Gội đầu bằng nước nóng sẽ vô tình loại bỏ những chất dầu này trên tóc. Kết quả tóc của bạn chắc chắn sẽ mất đi độ ẩm. Khiến cho chúng ngày một sơ, khô hơn. Và kết quả cuối cùng của tóc khô yếu là chúng gãy rụng nhiều hơn.
Chưa hết, khi da đầu của bạn mất đi độ ẩm có thể gây kích ứng. Cùng đó là các vấn đề về da đầu khô như: gàu, ngứa. Khi ngứa bạn sẽ thường xuyên gãi để loại bỏ cơn ngứa này. Điều này có thể làm tổn thương chân tóc và tăng khả năng gãy tóc.
Một số người hay thắc mắc rằng: Gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không? Câu trả lời chính là : “CÓ“. Đặc biệt với những ai có da đầu khô nên lưu ý nha!
Nước nóng có thể làm tăng mối đe dọa từ vi khuẩn khi bạn gội đầu
Các chuyên gia cùng bác sĩ da liễu chỉ ra rằng có một lớp Lipid béo trong da chúng ta. Nó dùng để bảo vệ còn được gọi là Lipid biểu bì hoặc Lipid lớp sừng.
Được hình thành từ các tế bào sừng chết và dầu tự nhiên như bã nhờn.
Công dụng chính của lớp này là ngăn vi khuẩn ra khỏi da dầu. Nước nóng dễ dàng làm tan lớp lipid khiến da đầu khô hơn. Có thể dẫn đến nhiễm trùng và kích ứng da đầu gây ảnh hưởng đến sức khỏe tóc.
Như vậy: Gội đầu bằng nước nóng có tốt không? – Chắc chắn là: “Không“. Các lớp lipid có thể được thay thế tự nhiên theo độ tuổi và mỗi cơ thể người. Khi bạn già đi thì tóc của bạn sẽ càng không chịu được nước nóng.
- Tại sao không nên gội đầu bằng nước nóng?
- Bị cảm cúm có nên gội đầu không?
- Thời gian ngủ tốt nhất vào ban đêm là mấy giờ?
Gội đầu bằng nước nóng có thể làm tóc bạn yếu đi
Cấu tạo của tóc bao gồm một loại Protein gọi là Keratin. Nó có thể được tìm thấy trong da, móng tay của bạn. Chúng cung cấp cấu trúc và sức mạnh cho các tế bào tóc.
Nước nóng có thể làm loại bỏ chất keratin (chất sừng) trên tóc và da đầu. Điều này khiến tóc mất đi cầu trúc và độ chắc khỏe của nó.
Vậy thì Gội đầu bằng nước nóng có sao không?: Nên hạn chế tối đa vì có thể làm cho tóc bạn yếu đi dễ gãy và rụng tóc.
Quá nhiều thứ có hại cho mái tóc của bạn. Tuy nhiên chúng ta không thể phủ nhận nước nóng giúp làm sạch lỗ chân lông. Giúp chúng giãn nở một cách tự nhiên và thoải mái cho bạn.
Và tất nhiên dù lớp dầu tự nhiên, Keratin hay lớp lipid có quan trọng thì nó vẫn nên được thay thế. Điều này sẽ giúp tóc của bạn phát triển khỏe mạnh. Và nếu bạn không cho tóc nghỉ ngơi đúng cách bằng nước nóng thì làm sao tóc của bạn tốt hơn?
Như vậy, chúng ta đã giải đáp được thắc mắc gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không. Tuy nhiên, để giải quyết được vấn đề này, bạn cần phải tìm thấy cách gội đầu không rụng tóc. Nó sẽ được chia sẻ ngay bên dưới đây.
#2. Gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh mới tốt?
Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng gội đầu bằng nước quá nóng sẽ gây tổn hại cho da. Nhưng nước ấm vừa đủ sẽ có hiệu quả loại bỏ chất bẩn một cách tốt hơn.
- Với những người thuộc tuýp da dầu khoảng nhiệt độ từ 37,5 – 40 độ C là thích hợp. Da dầu, nhờn thường có tình trạng bít lỗ chân lông hay tóc bết lại. Nước ấm giúp mở các mao mạch và lưu thông máu. Điều này khiến việc tiết nhờn ở tóc giảm đáng kể.
- Những người da khô thì thích hợp với gội đầu bằng nước lạnh hơn.Nước lạnh giúp các mảng gàu bám trên tóc dễ dàng bị trôi sạch hơn. Tóc trở nên bóng mượt ở thân và ngọn tóc. Gội nước lạnh sẽ cải thiện cảm xúc, tốt cho trí nhớ giải tỏa căng thẳng.
Chọn nước nóng hay lạnh đều có những ưu và nhược điểm riêng. Bạn có thể phối hợp chúng cân bằng theo mùa hay tình trạng cơ thể. Gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không sẽ phụ thuộc vào cách gội của bạn nữa.
#3. Cách gội đầu không rụng tóc
Gội đầu bị rụng tóc là điều khiến nhiều người ám ảnh, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Điều này khiến họ bị ảnh hưởng rất nhiều.
Không một chuyên gia nào chỉ ra rằng gội đầu bằng nước nóng bị rụng tóc nhiều là vĩnh viễn. Vậy nên suy nghĩ tích cực hơn bạn có thể vẫn dùng được cả nước nóng khi gội đầu. Ngoài ra, một số người thường gội đầu bằng nước nóng cho rằng nó giúp:
- Thư giãn hơn
- Giảm stress
- Thải độc
- Giảm triệu chứng đau đầu
- Thích hợp cho mùa lạnh và mưa của nước ta.
Cách khắc phục khi bị rụng tóc nhiều khi gội đầu bằng nước nóng
Nếu bạn bị rụng tóc nhiều khi gội đầu dù đã hạn chế dùng nước nóng thì hẳn nó ở nguyên nhân khác.
Có thể nang tóc của bạn bị tổn thương. Nang lông mới tạo ra bằng cách đẩy lông cũ ra khỏi bề mặt da của bạn. Và chúng cứ tạo mới như vậy miễn chúng còn sống. Và nó có các chu kỳ riêng biệt.
Nước quá nóng sẽ làm chết các nang lông này về lâu dài nó có khả năng rụng vĩnh viễn.
Một số lưu ý sau đây sẽ giúp khắc phục nó:
- Bắt đầu làm quen với nước ấm
- Không gội quá lâu với nước nóng
- Đảm bảo sử dụng dầu xả đúng cách
- Luôn có ngày nghỉ ngơi để da đầu của bạn có thể tái tạo
Nếu áp dụng thành công bạn có thể đảo ngược câu trả lời cho câu hỏi: Gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không?
Nếu bạn bị rụng tóc do gội đầu bằng nước nóng thì sao?
Tốt hơn hết nên đến với các bác sĩ da liễu. Vì các lời khuyên từ chuyên gia tạo mẫu tóc hay nhân viên của tiệm làm tóc nào đó thật sự không phù hợp. Lúc này, bác sĩ sẽ kiểm tra nang lông của bạn có bị tổn thương hay không. Và họ sẽ giúp bạn dựa trên tình hình da đầu của mình.
Bài viết hôm nay hy vọng đã giúp bạn tìm được câu trả lời “Gội đầu bằng nước nóng có gây rụng tóc không?” một cách khách quan và chuẩn xác nhất. Hãy để lại bình luận, góp ý để songkhoevadep hoàn thiện hơn. Chúc bạn một ngày tốt lành.
